¿Has oído hablar de los Hidrolatos o aguas florales? ¿Sabés qué son y para qué sirven en Cosmética Natural? Seguramente sí, pero si no te suena de nada lo que te voy a contar te va a interesar porque los hidrolatos te ayudan para que tu piel se mantenga sana y bella. Yo los utilizo a diario porque siempre los incluyo en mis cremas faciales y corporales, y para mí son indispensables.
¿Qué son los hidrolatos?
Lo primero que tienes que saber es que es un producto natural de color transparente y con la misma textura que el agua y con un aroma procedente de la planta de la que se han obtenido. Tienen propiedades terapéuticas y dermatológicas y por eso son muy apreciados para utilizarlos en cosmética.
¿Porqué los hidrolatos tienen propiedades terapeúticas?
Los Hidrolatos contienen moléculas procedentes de la planta de la que se han extraído y que aportan las propiedades de la planta. Estas propiedades son a menudo similares a los aceites esenciales y extractos obtenidos de la misma planta.
Sin embargo, los hidrolatos contienen una dosis mucho más baja de componentes activos que los extractos o el aceite esencial. Esto los hace bastante suaves y muy versátiles, y pueden utilizarse directamente sobre la piel o el cabello, algo que con los aceites esenciales no se puede hacer.
¿Cómo se obtienen los hidrolatos?
El hidrolato se obtiene en el mismo proceso de la destilación de los Aceites Esenciales. Ya te expliqué en esta Mini Guía muchas más cosas sobre los Aceites Esenciales. La destilación de los aceites esenciales se hace en un alambique en el que se introducen las plantas y por arrastre de vapor de agua se obtienen los aceites esenciales, pero a la vez se obtiene un hidrolato que es el agua utilizada en el proceso conteniendo aquellas moléculas hidrosolubles de las plantas que se han destilado.
Los hidrolatos se pueden obtener de la destilación tanto de las partes floridas de una planta como es el caso de Lavanda ó Geranio, pero también de las hojas como el de Laurel, de las ramas como los hidrolatos de Jara ó Ciprés, incluso de bayas como el hidrolato de Enebro.
¿Qué no es un hidrolato?
Los hidrolatos no son los hermanos pequeños de los aceites esenciales. No son los restos de la destilación de los aceites esenciales. No son los aceites esenciales diluidos en agua.
Los hidrolatos por sí solos tienen suficientes propiedades terapéuticas para que los puedas utilizar directamente sobre la piel o el cabello. Pero tienes que tener en cuenta que los hidrolatos no siempre tienen las mismas propiedades que los aceites esenciales aunque a veces las comparten.
Cómo utilizar los hidrolatos
Los hidrolatos son muy versátiles, son más seguros y más sencillos de utilizar que los aceites esenciales porque las precauciones que tienes que tener en cuenta y las contraindicaciones son menores.
En mis elaboraciones cosméticas caseras los utilizo en lugar de agua destilada, para darles un valor añadido a mis cremas, pero también los puedes utilizar solos.
Los hidrolatos te ofrecen una gran variedad de usos:
- Tónico Facial (es su uso más conocido), después de limpiarte la cara utiliza un hidrolato para acabar de limpiar la piel, para calmarla, para equilibrar el ph. Te recomiendo el hidrolato de azahar si tienes la piel seca y sensible, el hidrolato de romero si tienes la piel grasa.
- Tónico Corporal , aprovecha todas las virtudes de un hidrolato para hidratar tu piel y regenerarla, elige uno que te guste el olor , por ejemplo, el hidrolato de rosas ó de lavanda y con un spray pulverízalo por toda tu piel.
- Mascarillas Faciales, es muy sencillo mezcla arcilla blanca y un hidrolato de lavanda y ya la tienes.
- Cremas faciales y corporales, como te he dicho, siempre utilizo hidrolatos para realizar mis cremas caseras, para uso corporal si tienes la piel sensible y seca te recomiendo el hidrolato de azahar y de manzanilla. Ya te expliqué como podias hacer una crema corporal hidratante para pieles sensibles. Y para uso facial, te recomiendo los hidrolatos de rosas y de geranio bourbon, el primero es muy indicado para pieles sensibles y dañadas, y el hidrolato de geranio bourbon se puede utilizar en todo tipo de piel y es antiinflamatorio e hidratante. Y por supuesto el hidrolato de lavanda , por ser calmante de la piel y antiinflamatorio. Mira esta receta de crema facial floral de mimosa donde es uno de los ingredientes principales.
- After Shave, si vas a hacer alguna crema para después del afeitado o la depilación, te recomiendo que utilizes el hidrolato de hammamelis virginiana. Está muy indicado para pieles mixtas y es calmante y astringente. Para pieles sensibles es más recomendado el de manzanilla.
- Desodorante, puedes utilizar el hidrolato de menta para hacer tu propio desodorante porque es antibacteriano y evita la transpiración excesiva y también puedes utilizar el hidrolato de salvia.
- Spray para el cabello, los hidrolatos están muy indicados para su uso capilar, el de romero está indicado para todo tipo de cabellos y estimula y fortalece el cuero cabelludo.
- Geles corporales, si quieres hacer tu propio gel anticelulítico puedes utilizar el hidrolato de cipres.
- Sprays corporales, yo utilizo el hidrolato de lavanda para ahuyentar a los mosquitos, si quieres puedes ver aquí mi receta.
- Geles de baño y champus, al igual que en las cremas puedes incorporar los hidrolatos a tus recetas de geles y champus , te recomiendo los hidrolatos de manzanilla y lavanda incluso para elaborar un champú infantil, y para un gel de baño para pieles atópicas puedes utilizar el hidrolato de azahar y de sauco.
- Aguas perfumadas sin alcohol: Si quieres hacer tu propia agua perfumada no hay nada mejor que utilizar un hidrolato que tenga un olor que te guste, yo utilizaría el hidrolato de rosas, puedes mezclarlo con agua destilada, y complementarlo con un aceite esencial. Tendrás un perfume sano y natural.
Recomendaciones y consejos
El hidrolato es un producto natural, esto no significa que sea inócuo, siempre antes de utilizar cualquier hidrolato pruébalo en una zona sensible de tu piel, por ejemplo las muñecas o los antebrazos, para comprobar que no te produce ninguna alergia ó reacción.
Cuando compres hidrolatos intenta que sean con certificación ecológica y que la marca sea una empresa reconocida y fiable. Ya que utilizas un producto natural que tenga la máxima calidad es fundamental.
Consérvalos en un lugar fresco y seco, y siempre guárdalos en botellas oscuras de cristal. Incluso si abres una botella y vas a tardar en utilizarlo guárdalo en nevera.
Si quieres recibir todas las recetas que publico puedes SUSCRIBIRTE A MI BLOG.
Aprende con mi CURSO GRATUITO cosmética casera
APUNTATE ABAJO
33 comentarios
Hola muy bien explicado.
Mi pregunta es. ¿ Se puede considerar un hidrolato un tónico facial?
por que me han dicho que no es lo mismo, sin embargo muchas marcas venden los hidrolatos como tónicos faciales. Gracias.
Hola, un hidrolato es un ingrediente que se puede utilizar como tónico facial, y también para cualquier otro tipo de elaboración para recetas de cosmética. Un abrazo. Yolanda.
Hola ! Me encnata tu pag!!! Muchas gracias por toda la info. Quería preguntarte por los hidrolatos. Quiero hacer uno de lavanda y no se si es mejor usar agua de grifo ( q viene Del Pozo) o agua destilada ( xq en teoría por el proceso ya se estaría destilando ) o bien agua mineral.
Muchas gracias !!!
Hola, para hacer un hidrolato propiamente dicho necesitas un destilador de aceites esenciales. Si vas a utilizar agua entiendo que lo que vas a hacer es una infusión pero no tiene nada que ver con un hidrolato (en el post lo explico). Si es para una infusión para utilizarla en cosmética entonces utiliza agua destilada.
excelente sus recomendaciones y aporte
Hola! A los hidrolatos si o si se los diluye? O se aplican directamente
Hola, los hidrolatos no hace falta diluirlos, puedes aplicarlos directamente sobre la piel y por supuesto mezclarlos con otros ingredientes.
Hola!
¿Cuál es la vida útil de un hidrolato?
¿Para un tónico facial puedo usar hidrolatos mezclados con a.e?
Hola, la vida util de un hidrolato viene especificada en la etiqueta del envase. Además depende de si la botella está abierta o no y algo muy importante si lo conservas adecuadamente. De todos modos mi consejo es que guardes los hidrolatos en la nevera. Y los hidrolatos para mí son la base de un buen tónico facial.
que analisis fisicoquimico se le hacen a los hidrolatos?
Hola, si quieres tener una información más completa sobre hidrolatos te recomiendo el libro “Hidrolaterapia” de Lydia Bossom.
Hola Yolanda
Una consulta, en que porcentajes los usas en cosmética? Cremas, tonicos, etc
Saludos
Los hidrolatos se pueden utilizar al 100% sin ningún problema.
Hola Yolanda, para adjuntar con otros componentes acuosos a un spray rociador y con el fin de hidratación y cura de grietas, pondrias un hidrolato o un aceite esencial en la mezcla?
Muchisimas gracias,
Hola María!!! Si es para cura de grietas utilizaria hidrolatos y AE de lavanda.
Cuales son las proporciones para preparar el agua perfumada?
Hola, ¿te refieres para preparar un hidrolato? Si es así necesitas un alambique y flores o planta fresca.
Hola, he visto tus post y me has caigo con un guante, echo a la medida… Por mera cusiosidad he visto tus preguntas y aun que sugieres mirar en tiendas online para compras los AE y demás… Aquí en latino América es un tema complejo pues no hay correcto seguimiento, de que marca los compras? (si deseas por mensaje interno) para averiguar si hacen envíos a estos lados…. Quedaré esperando tu respuesta, gracias.
Hola Jennifer !!! Enviame un mail a yolanda@elbalconverde.com y te paso los nombres.
Donde puedo comprar los hidrolatos?
Hola, puedes comprarlos en tiendas online donde venden ingredientes para hacer cosmética, en las mismas tiendas donde venden los aceites vegetales y las mantecas, por ejemplo. Un abrazo.
Donde puedo comprar los insumos para preparar las recetas?
Hola, puedes comprarlos en tiendas online donde venden ingredientes para hacer cosmética.
Hola, Yolanda:
¿Recomendarías algún hidrolato en concreto para aplicar sobre cueros cabelludos muy sensibles? No sé si tienes alguna receta de cosmética natural para cabello/cuero cabelludo. Yo tengo un problema importante de dermatitis con lo que tengo constantemente el cuero cabelludo (no el cabello) muy seco, irritado, con picor y descamación y estoy buscando alguna solución casera, natural y vegana. ¡Gracias!
Hola, tengo previsto publicar recetas para el cabello. Me imagino que un dermatólogo te habrá diagnosticado el tipo de dermatitis, en cualquier caso es importante averiguar las causas de la dermatitis. Me imagino que de momento estarás utilizando cosmética ecológica, esa es mi primera recomendación, hasta que empieces a hacer tu misma tus propios cosméticos para el cabello. De todos modos, para problemas de la piel no suelo dar recomendaciones porque en cualquier tipo de enfermedad pueden influir distintos factores y en el caso de la piel sucede lo mismo, muchas veces no se solucionan simplemente con una crema o con un tratamiento capilar, a veces es importante encontrar el origen o la causa de ese trastorno. Todo esto te lo digo por experiencia propia. Un abrazo.
Hola me gustaría saber si ya teniendo la mezcla lista para el uso como agua de rosas por ejemplo (ya con el agua destilada) puedo agregarle al envase flores o pétalos secos así no más o debo agregarle algún tipo de conservante. Gracias
Melissa, no he entendido tu pregunta. Un hidrolato no lleva agua destilada. De cualquier manera siempre que haya un liquido tienes que utilizar un conservante, de lo contrario el agua se llena de bacterias nocivas.
Hola
Querría añadirne a tu lista de suscriptores. Muchas gracias. Me ha gustado mucho todo lo que exolicas
Hola, en el lateral del blog, al final de cada post y en la página principal de la web puedes solicitar la suscripción. Graciassss
¿Se puede hcer un hidrolato en casa? Gracias Yolanda
Hola, me imagino que has leido el artículo, los hidrolatos propiamente dichos se obtienen al destilar los aceites esenciales, y para esto necesitas un alambique. Puedes comprarlo y hacer hidrolatos. Yo sinceramente no tengo alambique y compro los hidrolatos. Hay otras opciones para extraer las propiedades de las plantas, las infusiones, las decocciones, al vapor utilizando hielo. Pero propieamente hidrolato es con un alambique. Un abrazo. Yolanda
Hola! se puede usar el hidrolato de lavanda como tonico facial post limpieza? o mejor de rosas? Gracias!
Hola Vicky, sí puedes utilizar el hidrolato de Lavanda. Te irá genial.
Yolanda